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La motivación puede concebirse como un ciclo en el cual los pensamientos influyen en los comportamientos y estos dan lugar al desempeño el cual impacta en los pensamientos y el ciclo empieza de nuevo.
El sexo: los varones responden más favorablemente al suggestions verbal positivo (perciben la alabanza como una afirmación de competencia); las mujeres pueden percibirla como una forma de control externo.
Por otro lado, todas esas tendencias espontáneas que llevamos a cabo por mera curiosidad, para buscar desafÃos o con el fin de desarrollar nuestras habilidades y conocimientos, genera toda unas serie de beneficios en nuestro cerebro. Este es sin duda un dato muy relevante que nos invita a la reflexión.
Ambos efectos guardan una relacioÌn inversa sobre la conducta. Es decir, si un incentivo tiene un efecto poco controlador promoveraÌ la autodeterminacioÌn e incrementaraÌ la motivacioÌn intriÌnseca, pero si el incentivo es controlador dañaraÌ la autodeterminacioÌn more info y perjudicaraÌ la motivacioÌn intriÌnseca hacia la tarea.
La motivación intrÃnseca significa que haces las cosas desde tu inside y sin recompensas externas.
TeoriÌa del incentivo (Dickinson): La direccioÌn hacia una meta es fruto de la interaccioÌn entre estados emocionales y expectativas cognitivas.
El nivel de ambos tipos de motivacioÌn que nos lleva a realizar un comportamiento depende del momento y de la actividad. Una misma actividad suscitaraÌ motivaciones diferentes dependiendo de la persona o incluso para la misma persona en momentos diferentes.
La motivación extrÃnseca:  son aquellas actividades en las cuales los motivos que impulsan la acción son ajenos a la misma, es decir, están determinados por las contingencias externas. Esto se refiere a incentivos o reforzadores negativos o positivos externos al propio sujeto y actividad.
– Cuando la conducta se mantiene soÌlo por una recompensa exterior, se pone fin a la actividad al obtener el producto deseado.
Como se menciona anteriormente, existe otro tipo de motivación diferente a la extrÃnseca y es aquella motivación que nace desde dentro de la persona.
Igualmente, la motivación está fuertemente influida por la satisfacción de realizar una tarea o conseguir un determinado objetivo pero también por los incentivos que realizar o no realizar determinada conducta puedan conllevar.
Subir el salario de jugadores de fútbol millonarios para motivarles a que rindan más en el campo de juego.
Tanto la motivación intrÃnseca como extrÃnseca constituyen dos formas completamente dispares de motivación, pero tienen en común que ambas pueden presentarse de manera positiva o negativa y son susceptibles de ejercer ambos efectos sobre el rendimiento de la persona.